La lettre M est une véritable mine d’or pour votre grille de Petit Bac ! Des arts martiaux aux sports mécaniques en passant par l’athlétisme, voici une longue liste de disciplines commençant par M.
Marche
La marche est une activité physique douce consistant à se déplacer à pied à son rythme. Sa version sportive, la marche athlétique, impose de garder toujours un pied en contact avec le sol.
Marathon
Le marathon est une course à pied de longue distance couvrant exactement 42,195 km. Épreuve reine de l’endurance, il rassemble aussi bien les élites que des milliers d’amateurs.
Motocross
Le motocross est une course de moto tout-terrain disputée sur des circuits accidentés faits de bosses et de virages. Les pilotes enchaînent sauts et réceptions sur des terrains souvent boueux.
MMA
Le MMA, ou arts martiaux mixtes, est un sport de combat autorisant à la fois les frappes et la lutte au sol. Il combine plusieurs disciplines comme la boxe, le judo et le jiu-jitsu brésilien.
Musculation
La musculation est une activité visant à développer la force et le volume des muscles par le travail avec charges. Elle se pratique en salle et sert aussi de préparation à de nombreux autres sports.
Muay-thaï
Le muay-thaï, ou boxe thaïlandaise, est un sport de combat utilisant poings, pieds, genoux et coudes. Surnommé l’art des huit membres, il est le sport national de la Thaïlande.
Multisport
Le multisport regroupe des épreuves combinant plusieurs disciplines au sein d’une même compétition. Le triathlon et le pentathlon en sont les exemples les plus connus.
Mountain bike
Le mountain bike, ou VTT, est une pratique du vélo tout-terrain sur sentiers, chemins et descentes. Il se décline en plusieurs formats comme le cross-country et la descente.
Motonautisme
Le motonautisme regroupe les sports de vitesse pratiqués sur l’eau à bord de bateaux à moteur. Les courses de hors-bord et de formule 1 nautique en sont les épreuves phares.
Motoball
Le motoball est un sport collectif qui se joue à moto avec un gros ballon, à la manière du football. Les joueurs poussent le ballon avec leur machine pour marquer dans le but adverse.
Mölkky
Le mölkky est un jeu d’adresse finlandais où l’on lance un bâton de bois pour faire tomber des quilles numérotées. Le premier joueur à atteindre exactement cinquante points remporte la partie.
Monocycle
Le monocycle est un cycle à une seule roue que l’on dirige uniquement par l’équilibre du corps. Sa version sportive comprend des courses, du trial et même un format proche du hockey.
Motoneige
La motoneige est un engin motorisé conçu pour se déplacer sur la neige grâce à des chenilles et des skis. Elle donne lieu à des courses de vitesse et à des raids en pleine nature hivernale.
Musculation-haltérophilie
L’haltérophilie est un sport olympique consistant à soulever au-dessus de la tête la charge la plus lourde possible. Elle se dispute sur deux mouvements, l’arraché et l’épaulé-jeté.
Mini-golf
Le mini-golf est une version réduite et ludique du golf jouée sur de petits parcours à obstacles. Le but est de rentrer la balle dans le trou en un minimum de coups.
Montgolfière
Le vol en montgolfière est une discipline aérienne où l’on se déplace au gré des vents dans une nacelle. En compétition, les pilotes s’affrontent sur des épreuves de précision d’atterrissage.
Marche nordique
La marche nordique est une marche dynamique pratiquée avec deux bâtons qui sollicitent le haut du corps. Venue de Finlande, elle permet un entraînement complet tout en ménageant les articulations.
Marche aquatique
La marche aquatique, ou longe-côte, consiste à marcher dans l’eau de mer à hauteur de la taille ou de la poitrine. La résistance de l’eau en fait une activité tonique et douce pour les articulations.
À toi de jouer !
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